Depois de cerca 40 anos de trabalho como psicoterapeuta, desacelero o ritmo e faço uma reflexão sobre minha profissão e principalmente sobre minha atuação profissional.
Non metto in discussione i miei psicoterapeuti, perché hanno fatto e fanno ancora del loro meglio per me.
Sono molto grato a queste persone che mi hanno accolto, interrogato, istigato, informato e aiutato ad ampliare la mia consapevolezza.
Sì, sto mettendo in discussione la mia professione, ma seduto sulla sedia dello psicoterapeuta.
E io?
Posso essere sano e utile nella mia professione?
Ho visto "squills" di persone e credo che molti di loro non siano usciti "meglio" dal mio ufficio.
So anche che molti sono rimasti insoddisfatti della mia performance, si aspettavano di più da me o immaginavano che avrei fatto qualcosa di meglio per la loro vita.
E molte persone che ho assistito, non riuscivo nemmeno a capire la loro richiesta di aiuto.
E altri, oggi capisco che in realtà non avevano nessuna richiesta di aiuto...
Ma a molte persone chiedo scusa come psicoterapeuta per non aver distinto tra dolore (sentimento) e sofferenza (pensiero). Questa sofferenza aveva una grande validità nel gioco di potere che immaginavano di avere con la vita.
Posso capire oggi che ho "forzato l'asticella" perché avvenisse un cambiamento. E potrei aver danneggiato molte persone con la mia idea sbagliata di aiuto.
Dopo aver riflettuto ed essere uscito dalla (dis)comfort zone in cui mi collocavo professionalmente – il luogo della presunta conoscenza – concludo che per tanti, tanti anni ho creduto davvero in questa illusione.
Questo è stato il peggiore dei miei peccati professionali.
Credendo che dovrei sapere tutto.
E avanzando sempre più nella mia stoltezza, credevo di dover fare tutto!
OH! Questa vanità umana, che mi ha dato ragione.
Quindi, commettere molti errori professionali era facile.
Molte volte ho fatto del mio meglio per “risolvere” problemi che i miei clienti (alcuni professionisti chiamano pazienti) non avevano ancora voglia di risolvere, perché non erano problemi, ma risoluzioni inadeguate che creavano per altri (peggiori?) che non avevano non voglio affrontare. Hanno ragione!
Fino ad allora non avevo capito che i problemi non esistono. Ciò che esiste è un modo rigido di vedere una data situazione. Quindi i problemi da risolvere, prima devono essere risolti – diluiti, solubili, meno densi.
Inoltre non ho capito che in generale il sintomo è un male minore per quel sistema, per quella persona. Il male più grande è qualcos'altro, qualcosa di più vergognoso o forse più laborioso, di cui io, come psicoterapeuta, non avrò la minima idea, se il mio cliente non mi consente l'accesso.
Qui ricordo Riobaldo, un personaggio di Guimarães Rosa, in Grande Sertão:Veredas, quando dice:
"...non so quasi niente. Ma sospetto molto.
Il signore concedendo, dico: per pensare lontano, sono un cane padrone
- il Signore sprigiona davanti a me una lieve idea,
e seguo questo attraverso tutti i cespugli. Amen!"
Molto diverso da Riobaldo, la mia convinzione di dover sapere tutto e non sospettare nulla, mi ha lasciato in un vano accomodamento e quindi ho “rintracciato” poco.
Perché sospettare, rintracciare, annusare, se la creazione di qualche ipotesi interessante riguardante il problema del cliente mi lasciava sempre nel mio posto di potere – il posto della “presunta conoscenza”?
Mi sono allenato bene, ho studiato molto, ho letto tutte le teorie e tutte le domande che arrivavano nel mio ufficio, ero preparato e avevo una buona risposta.
Non mi mancavano davvero le risposte, ma mi mancavano le buone domande, sistemiche e riflessive.
Alla fine, ed è giunto il momento, ho lasciato andare questo luogo vano di "presunta conoscenza" e ho imparato che la prima domanda che dovrei porre a una persona che entra nel mio ufficio è:
COME POSSO AIUTARE?
O variazioni attorno a questa domanda come esempio:
- Sei stato tu a decidere di chiedere aiuto o è stato qualcuno a dirti che dovresti farti aiutare?
- Sei una persona che chiede aiuto?
- A chi hai chiesto aiuto?
- Questa persona o professionista che hai cercato in precedenza era in grado di aiutarti con qualcosa?
- Quella persona ti doveva qualcosa?
- Se posso aiutarti, e non so se posso, quale sarebbe davvero un valido aiuto per te?
Ci tengo a precisare che la parola aiuto deriva dal latino adjutare, che significa anche aiutare.
Forse questa è un'altra delle mie confusioni nel fornire aiuto, perché spesso confondo aiutare con fornire aiuto o risparmiare.
Quindi, oltre ad occupare il “posto della presunta conoscenza”, ho voluto anche occupare il posto di chi aiuta o salva.
Forse in questo modo avrebbe guadagnato più potere e riconoscimento...
Credevo che questi fossero i posti migliori da occupare nello “spettacolo” della vita.
Ecco un suggerimento suggestivo per i miei colleghi che stanno iniziando la loro carriera, con tanto entusiasmo nell'aiutare e con la convinzione di dover prendere il posto della presunta conoscenza.
Uno psicoterapeuta sano (e non una tata) ha un importante ruolo di aiuto. Ma devi capire bene la richiesta di aiuto che ti fa la persona. “Pensa molto avanti” e controlla se hai a che fare con una persona che sta effettivamente chiedendo aiuto e che è disposta a collaborare al proprio miglioramento.
“Traccia” bene il suo percorso, quali incarichi ha attraversato questa persona, cercando di capire se ha o è disposto a sviluppare l'umiltà di chiedere, la pazienza di aspettare che le cose accadano, la tolleranza nel ricevere ciò che l'altro può offrire, senza diventare debitore o esattore, ma riconoscente.
"Diffidare" delle persone che non commerciano.
Non è facile, ma dipenderà molto dal nostro livello di comprensione della complessità delle interazioni umane.
Dal mio posto di psicoterapeuta, dico che ogni cosa inappropriata fatta, ogni cosa sciocca commessa, ne è valsa la pena, perché l'apprendimento è avvenuto.
Non è la fine, ma è un buon inizio.
Ma immagino che per molti dei miei clienti potrebbe non esserne valsa la pena. Nella mia condizione umana, con il sacrosanto diritto di sbagliare, chiedo scusa se non ho favorito la crescita e la maturazione di molti.
Jaqueline Cássia de Oliveira "Sabedoura de pouca coisa" Escrito em julho 2014
Atualizado em março 2025
